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INSPIRATION FINDEN
Ehrlich und spannend berichte ich von meinen Projekten und Expeditionen. Wie ich mit Herausforderungen und Rückschlägen umgehe. Wie treffe ich Entscheidungen auf 8000m und unter extremen Bedingungen und warum konnte ich mit einem frischen Kreuzbandriss auf 6500m die Annapurna IV besteigen?
Ich gebe Einblicke über meine mentalen Strategien, Vorbereitungen und welche Parallelen es zum Alltag und meinem Beruf gibt und verbinde dies mit den aktuellen Themen Ihres Unternehmens.
MINDSET
Projekte und Expeditionen. Mentale und physische Ausdauer und Strategien. Grenzerfahrungen und Entscheidungsfindung. Woher kommt der Mut und wie gehe ich mit Ängsten um.
MOTIVATION
Öffentlichkeitsarbeit, Motivation für Bewegung und gesunden Lebensstil. Motivationsvorträge für Kinder und Jugendliche in Schulen.
MEDIZIN
Vorträge/ Seminare für medizinisches Publikum:
Höhenmedizin.
Präventivmedizin.
Sportmedizin.
Hypoxietraining.
MEDIEN
